Sunday, January 24, 2010

Senderismo y Montaña Cómo llegar

Senderismo y Montaña Cómo llegar

Word Count:
378

Resumen:
Ah, sí, el azul, cielo sin nubes de espera en la parte superior de la cumbre. Pero espera, sólo momento. Antes de empezar a soñar con la parte superior, su primera preocupación debería ser cómo llegar allí.


Palabras clave:
el senderismo, montañismo, el excursionismo, escalada, al aire libre, viajar, Rush adrenline, deporte extremo,


Cuerpo del artículo:
Muchos excursionistas que se aburren de los senderos marcados normal, y descubrió los espacios naturales han llegado a una nueva subida de adrenalina: excursiones por la montaña. Paseos varios cientos de pies sobre el nivel del mar da aquellos con un gusto por la fiebre extrema, la que está buscando. Si usted es ese tipo de excursionista, a continuación, excursiones por la montaña es para ti.

Pero espera, antes de empezar a soñar de día sobre la parte superior de la cumbre, primero tiene que saber cómo llegar allí. Senderismo de montaña no es muy diferente de senderismo simple. La única diferencia importante es la resistencia necesaria y el terreno que está de excursión en. Durante todas las artes de la misma es necesaria y la idea es la misma.

El sistema de tres capas que se utiliza a menudo en senderismo también se aplica en excursiones por la montaña. Vamos a hacer esto bien rápido: el sistema de capas ofrece tres diferentes capas de ropa que un excursionista debe seguir.

La primera es la capa de base, que es responsable de mantener un microclima seco y cómodo al lado de su piel. Para practicar el senderismo de montaña, usted puede usar dos pares de calzoncillos largos, superior e inferior. La ropa debe ser de fibra sintética, pero no de algodón.

La segunda capa es necesario en excursiones por la montaña es la capa de aislamiento. Esta capa proporciona más calor si la capa de base y la capa de cáscara no proporcionan suficiente aislamiento térmico por su cuenta. Y por último, es la capa de cáscara, que le proporciona protección contra el viento, la lluvia, aguanieve, nieve, etc

Camisas para excursiones por la montaña durante un buen tiempo
De lana o suéter de lana o sintéticas chaqueta aislante
Camisa o un suéter de lana, polar segundo / chaqueta pila, chaleco, etc
Pantalones de felpa - cremalleras laterales son adecuadas porque son útiles si usted está consiguiendo demasiado caliente

Mientras que en una excursión típica, no se necesita más de tres capas de ropa, esto no es así en excursiones por la montaña, donde las condiciones pueden ser más duras y extremas. Por eso, una cuarta capa de ropa se suele añadir, la "capa de aislamiento super '.

Es posible que tenga que usar protección para los ojos, dependiendo de dónde se está yendo de excursión. En condiciones de nieve, la ceguera es común debido a la luz, incluso en días nublados la ceguera puede ser una preocupación. También en condiciones de sol es importante usar protección ocular para proteger sus ojos.